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修行不是逃避ZT

钩子 (发表日期:2007-07-16 12:03:10 阅读人次:1560 回复数:9)

  

  


  
修行不是为了远离社会、逃避社会,而是为重新进入社会做准备。我们把这叫做“入世的佛教”。当我们去寺院时,或许会有这种感觉,即我们把一切——家庭啦、社会啦、与家庭、社会相关的一切——都置诸脑后,为了修行和寻找安宁,我们作为一个个体来到这里。这是一个错觉,因为在佛教里没有个体这回事。

  
就好比一张纸,它是一个结果,它是由很多可以被称之为非纸的因素构成的,个体是由非个体因素构成的。如果你是个诗人,在这张纸里,你将会清楚地看到云朵在飘飞——没有云就没有水,没有水树就不能生长,没有树就不能造纸,所以说纸里有云朵。纸的存在依赖于云的存在,纸和云的关系是如此密切。让我们再想想其它事物,比如说阳光。阳光对于一张纸的形成也是非常重要的——没有阳光,森林就不能生长;同样的,没有阳光,人类也不能生存。为了砍树,伐木工人也需要阳光。为了成长,树木也需要阳光。因此在这张纸里,你还可以看见阳光。如果你看得更深一些,用菩萨的眼睛来看,用觉者的眼睛来看,那么你在其中看到的就不仅仅是云朵和阳光,而是一切事物:小麦(做成面包,成为伐木工人的食物),伐木工人的父亲……等等。一切事物都在这张纸中。

  
《华严经》告诉我们,你无法指出任何一件与这张纸没有联系的事物。所以我们说,“纸是由非纸的因素组成的。”云是一个非纸的因素,森林是一个非纸的因素,阳光是一个非纸的因素,这张纸就是由所有这些非纸因素构成的。如果我们把这些非纸因素归还给它们的来处——把云还给天空,阳光还给太阳,伐木工人还给他的父亲——这张纸就空了。但到底是什么空了呢?一个孤立的自我空了。纸是由所有这些非“我”(非纸)的因素构成的,如果我们把所有这些非纸因素取出来,这张纸就真地空了—一个独立的自我空了。在这个意义上讲,空意味着这张纸包含着一切事物,包含着整个宇宙。这张薄薄的纸的存在证明了整个宇宙的存在。

  
同理,个体是由非个体的因素构成的。你怎么能指望进入寺院时时把一切都置诸脑后呢?你放入心中的那种痛苦,正是社会本身。你是带着痛苦一起来的,你是带着社会一起来的,你是带着我们大家一起来的。当你修禅时,不仅仅是为你自己,也是为整个社会在做这件事;你不仅仅是为自己的问题来寻求解决方法,而是为我们所有的人。

  
树叶常被视为树的孩子,因树而生,但它们同时也是树的母亲,树叶把天然的水、矿物质、阳光、空气组合到一起,把它转化成一种能够为树提供营养的复合树液,这样一来,树叶就成了树的母亲。同样地,我们大家都是社会之子,但我们同时也是社会的母亲,我们必须对社会尽责。如果我们完全脱离了社会,就不能够把它改造成一个更适合我们居住的地方了。修行不是一种对社会的逃避,而是重新武装自己,以便使自己有能力进入社会,做一片滋养大树的叶子。




 回复[1]:  超女 (2007-09-06 18:12:53)  
 
  那辟谷是啥?

  
钩子?

  

 回复[2]: 既然是超女,就别辟谷了,送你一个俺珍藏的吧,真的哦 赵然 (2007-09-07 00:09:41)  
 
  无论LZ在下面将“辟谷”说得多么神奇,

  
但必须提醒如下人士谨慎进行:

  
1、未成年人

  
2、在读书的学生

  
3、怀孕的妇女

  
4、老年人

  
5、病入膏肓的人

  
6、生活充裕没有必要担心没饭吃的人

  
7、对“辟谷”的功效持怀疑态度的人

  
8、对自己没有信心的人

  
上列人士,请

  


  
昨天上午偶然看到某贴说有人得了红斑狼疮,治疗了六年,把家里所有的积蓄用完了,也没能治好,这是很值得同情的。我当时就想回贴给一个建议,但上午没完成,下午再来时就已经找不到那贴子了,没办法,我就自己发个贴子吧,这样或许还可以让更多有需要的人看到我的贴子,并使他们从中受益。同时,希望发那个贴子的楼主能看到我的贴子,并祝愿他所说的病人早日康复。

  


  
我这办法很简单,书面说法是“辟谷”,通俗说法就是绝食,运用“辟谷”方法,除了买一些“清泻丸”润肠通便需要之外,小病症几乎可以不花一分钱,并且能节省很多生活所必须的开支(在缺粮的大灾荒年代很有用哦),任何时候都可以在家里进行。当然,前提是患者必须有一个坚定的意志和良好的自控能力。

  
“辟谷”的治病理论是:任何病细胞也需要营养来维持它的生命,当它所寄生的人停止进食时,病细胞同样要挨饿,只要人停止进食的时间超过了病细胞的抗饿极限,病细胞就会死亡,而人的病症也就会痊愈。同时,由于人长时间停止进食,人体自身的健康细胞间也会进行一场你死我活的营养争夺战,结果到最后,虚弱的细胞死亡了,强壮的细胞存活了,虽然长时间绝食过后人会很消瘦,但却拥有一个只有强壮细胞组成的很健康的体魄。

  
“辟谷”这事,我现在是经常要进行的,并且在期内几乎不会觉得饥饿,甚至根本就看不出我在绝食,体重也不会明显减轻,一切活动照常,总是保持一个健康的体型。不过时间最多是一星期,这主要还是因为看着别人吃得那么香甜,即使不觉得饥饿也食欲难控。我的主要目的是为了使身体保持对饥饿的抵抗力,或为治理包括偶然发生的感冒咳嗽、肚疼之类的一切病症。

  
其他的疑难病症也许时间要长点,至于要多长时间我不能肯定,书上说要一个月左右,甚至更久。如果是要治好病的话,应该是能坚持多久就坚持多久,直到治痊愈为止。当然,我想应该也可以分阶段进行,各人可根据自身的实际情况及感觉来决定。对于顽症,甚至可以与医疗相结合。

  
我之所以会进行绝食,是因为我平时就有一种强烈的危机感!

  
我常常会想:当我在一个没有人烟以及没有任何食物来源的地方时;当我遇到突发事件(比如地震等自然灾害)而无法取得食物时;当我在某特定环境里和他人对抗时;等等。如果我拥有过人的耐力,就可以为我赢得别人所无法坚持的时间,那么我就是胜利者。要想达到这个目的,办法只有一个,那就是在平时锻炼自己。

  
我最初开始“辟谷”,是从1996年10月份开始,一次在书店看书,偶然看到一本《辟谷、绝食疗法》,我看了内容提要,介绍说,凡是意志坚定的人,按照书中方法进行“辟谷”,除了牙痛之外,包医百病,包括癌症、艾滋病、肝病、肺病、肾病、手病、脚病、皮肤病,总之是一切世上有的病,只要还没到咽最后一口气的时候,都能治好。这话有点夸张!我觉得真到了最后一口气的病人还绝食的话,可能会使病人忍受不了而加快死亡。当然,也不排除拿死马当活马医的人试一下。

  
无论如何,这书我还是觉得很好,当即买下。回去后就开始付诸实施,第一步是去买“清泻丸”,书上说,在“辟谷”前,服用“清泻丸”很重要,因为绝食,剩余在肠道里面的粪便残渣是拉不出来的,长时间附在肠道内会引起自身体内中毒。因此,必须要通过服用“清泻丸”来清肠排毒。

  


  
以下是我第一次绝食的切身体会:

  
绝食开始了,我的计划是完全绝食三天,按照书上的步骤第一次没吃早餐,除了感觉新奇刺激外没啥其他的感觉,照常去上班。中午正常进食,晚上没吃,按说明服用“清泻丸”,按书上说的喝自来水,因为自来水是生水,里面或多或少会有一些人体所需的物质在里面,开水是经过高温煮沸了的,没有那些物质,后来的实践验证确实如此,在绝食期间坚持喝自来水会觉得人很轻松,喝开水就会觉得全身特别无力,头闷心慌。

  
当晚觉得肚子肚子饿得咕咕叫,饿就饿吧,因为是我自己要饿的。我冲洗过后就早早躺床上睡觉了。书上说一定要天天坚持洗澡,否则,会有很难闻的气味。

  
第二早上起床,就已经感觉到没力气,整个人懒洋洋的,照照镜子,明显地瘦了,肚子闹着去拉大便,那个臭啊,现在才知道服用“清泻丸”拉的大便会有这么离谱的臭,而且变成“清泻丸”那样的暗红色了。称了一下体重,大约轻了三斤多。不吃早餐,喝了一小杯自来水去上班,走路都有点轻飘飘的感觉了。中午喝了一碗稀饭,但肚子里还是好象有一团火一样,下午上班头觉得难抬了,身体还有点发高烧的感觉,但神智并不迷糊。我想,这可能就是书上说的,因为没有进食,机体是在燃烧自身储藏的脂肪吧。幸好没啥要紧事,我就那样有气无力地坐在那靠着椅背挨到下班。晚上依然是服用“清泻丸”,喝一大杯自来水肚子还是空空的好难受,冲洗过后赶快躺床上睡觉,在肚子如火的难受折磨中不知啥时睡着的。

  
第三天起床,有点不愿动了,那才叫无力啊!真希望有谁能把我扶起来,但我这人向来独来独往,不死决不会有谁来关注我,指望谁呢?还是自己爬起来吧!奇怪,刚醒就想大便,再不起来,可能要拉床上了!急匆匆跑到厕所,缓慢地蹲下去,才发现拉出来那东西差不多是“清泻丸”那样的暗红色糊糊了,甚至还有几粒完整的“清泻丸”在在里面。

  
洗刷后喝一杯自来水,照照镜子,真是惨不忍睹,眼睛好象是两个坑一样,称体重,一天就轻了五斤!这一整天每顿只喝一杯自来水,走路真的太没力气了,不知一阵风能否把我吹倒,幸好当时没风。上班基本是坐在那做样子,头没力抬起就靠在椅背后的墙上,也没人理会我,因为没人会注意到我当时的状况。这样当然最好,书上说,在绝食期间,要尽量少说话,就是要说话也要尽量降低音量,因为说话也会消耗体能。

  
晚上依然是服用“清泻丸”,有点怕了,我发觉“清泻丸”是这世上最难服用的药物,很难入口,几乎令我呕吐。喝一大杯自来水,早早冲洗完毕就睡觉。

  
第四天是肚子催我起床的,我虚弱地慢吞吞地上到厕所,缓慢地蹲下去,有点蹲不稳的感觉,大便是在我的呼吸间自己跑出来的,拉出来的是拌和着一粒粒“清泻丸”的红色的水,我决定今天不用再服用“清泻丸”了,因为服用后又直接拉出来是在浪费。

  
喝一大杯水,肚子空得好象腰部快没力承受体重了,有点要佝偻着身体的样子,不过,肚子好象没叫了,有说不出的难受,但还得上班,体重轻了五斤。上班的路上,我看到沿途的餐馆食客满座,闻到酒菜飘香,觉得好羡慕啊。我突然有了一个伟大的发现,那就是在绝食期间,鼻子特别灵。

  
所有的美味佳肴离我这么近,但我却只能看着,在羡慕中慢慢地走过,我想:等过了这几天,你看我怎么吃,我要一顿吃三大碗饭,一个人吃一满桌子菜,我要狼吞虎咽般、风卷残云般张开大口狠狠地把饭菜吃到肚子里!

  
在臆想中,一天下来,就好象过了很久。每顿喝一杯水,晚上不再服药了,冲洗后就睡觉,在昏沉中睡着。

  
第五天起床,我就想,终于熬到最后一天了,死也要死过去!这么想着,就一骨碌爬起来,谁知起来太快,竟然觉得头晕眼花,一个站立不稳,差点就摔倒下去,幸好我扶住了床边,要不,我担心摔倒了会很难爬起来。这时我才想起,书上说在绝食期间,动作要尽量缓慢,以免因动作太快而引起供血不足,导致短时间的脑部贫血性晕眩。

  
我站了好一会,才慢慢地恢复过来,不敢太快了,不要到了最后一天还出了啥问题,那就功亏一篑,我可不想那样。这一天在希望即将到来的期待中度过,虽然动作缓慢,但感觉比前几天好很多,体重也只轻了两斤,人形看起来很消瘦。

  
想到第二天就可以开始进食了,心里有点兴奋,难受程度减轻了很多,一切在较轻松的心境中完成,睡眠时也显得比较兴奋,结果好不容易才睡着。

  
第六天起床,有点控制不住就想吃东西了,而且想吃很多很多,但我还是决定在中午吃,而且刚开始还要按照书上说的,只能吃半碗稀饭,因为肠胃隔了这么多天没消化过食物,已经处于一种休眠状态,因此,等我挨到午餐时间去饭店里面要一碗很稀的稀饭还没吃完时,店老板有点意外,不过,他很快明白了,因为他看到我瘦骨嶙峋,就象是一个久病的病人。

  
喝稀饭的感觉真好啊,虽然只喝了半碗,但我觉得从来没有喝过那么香的稀饭!

  
在喝的时候,我甚至觉得我整个人都在抖动着,嘴巴张开喝第一口时,竟有一种久违了的陌生!

  
下午上班的路上,我觉得走路有力了,上班时也不需要把脑袋靠在椅背后的墙上,时间也过得快了,到下午下班时,本来是不允许多吃东西的,但我还是忍不住去买了一斤柑桔,本来是打算只吃一个,剩下的留到明天再吃,但到最后还是吃得一个不剩。这柑桔真是人世间的超级美味啊!为何我以前就不觉得呢?

  
第七天早上起床,那感觉真是太好了,精神舒爽,体重没变化,不再喝自来水了,书上说今天只能在中午吃一顿午饭,而且还得是稀饭,可以吃一碗。去他的吧,我才不受那约束呢!那书不也是别人写的嘛。上班的路上,看着餐馆里面那冒着香喷喷热气的早餐,强烈的食欲,使我在路上无法忍受,最后还是进去喝了一碗稀饭。

  
整个人现在觉得精神焕发,走路都很轻快,我在想,这会不会是因为瘦了那么多的缘故呢,整整十五斤啊!不轻快才怪。

  
中午也没按书上说的吃稀饭,豁出去了,吃了一顿正常的午餐,好象是有生以来第一次吃到放了油盐的菜一样,那滋味,真的无法形容!放开肚子吃了一顿,胃部觉得有点撑。在下午上班时,感觉肚子有点微痛,下班后已经消化得差不多了,但在呼吸间肚子还是有一点痛,应该是胃部一时不适应装那么多东西,被撑得受伤了,晚上我就喝了一点水,没有吃啥东西。

  
第八天,体力差不多已完全恢复正常,只是肚子还是有点痛,停止服用“清泻丸”后的第一次大便,很硬,好象是没怎么消化的那种。于是,我就没有吃早餐和午餐,晚上正常进食,肚子还是有点微痛,有点担心会因此而落下胃痛病。

  
之后的几天内,我都尽量控制食量,差不多一个星期吧,肚子微痛的问题才完全消失,当然,也没有胃痛病。

  
以上所说,是我第一次尝试绝食的切身体会。我的感觉就是刚开始时会显得很没精神,有点不适应,进行中虽然会很想吃东西,但能忍得住,这都没啥。最难控制的是恢复进食的那一两天的食量,打开了食欲之门后,就有点象决口的河堤一样,其势滔滔,一发而不可收拾。

  


  
我第二次绝食,完全绝食共十一天,是在1997年3月份,主要是因为我当时受了较严重的风寒,鼻塞流涕,晚上咳嗽不停,我就开始绝食,两天(48小时)之后,所有的风寒症状全部消失,但我的感觉良好,在最初的几天,根本就没有第一次绝食时的难受感觉,人的情绪也较好,并且一直坚持做例行早操,每天照常上班,只是到了第八天时,我做操就不利索了,跳跃运动时不敢跳起来,去上班时走路也较慢,人明显地消瘦,别人还以为我生病了,呵呵。

  
后来恢复进食我就根本不按书上那程序了,想吃啥吃啥,只是尽量减少一点食量而已,虽然也会有肚子疼的症状,但只要适当地控制一下,很快就会恢复正常。

  
这次绝食,体重共消瘦了十八斤,照了留念相片。面黄肌瘦,一副病容。

  
后来又陆续的进行了几次长时间的绝食,最长的一次是1998年10月份,完全绝食共16天,那次可以说是被环境所迫,因为我那时在外面没有稳定的工作,在那个月交了房租后就身无分文了,好在我还能绝食。

  
绝食期间,我每天睡觉到上午11点起床,然后步行到两公里外的图书馆看书。最初是看小说,后来我就专看一些饮食制作类的书籍,心中想着那些食物的美味,看到差不多了,我又带上纸笔去把那些制作方法抄下来,我想等以后自己做来吃吧。

  
因为我天天去抄书,图书管理员们都差不多认得我了,只要我一去,我就会听到他们在议论我,说那个抄书的靓仔又来了。我知道他们对我是充满善意的,因为他们有时偶然碰到我的目光,还会对我点头微笑。期间除了有一位因书籍的问题问过我一次之外,我没有和他们说过一句话,因此,他们不知道我来自何方。

  
就这样,我坚持了16天,并不觉得特别难受,只是最后几天觉得步行那么远,小腿有点疲劳。

  
还有就是这次没有服用“清泻丸”,我当时好担心会中毒,谁知道竟然没事。只不过在绝食期间,开始的第三天后,感觉到腹部有一团东西在里面,再后来就不知不觉地消失了,当我恢复饮食后,第一次拉出来的东西,竟然是一小团浅黄白色的油性物质。

  
16天后,当我收到家里寄来的钱后,第一时间是去称体重,原本60多公斤的我,降到了49.5公斤!接着就照纪念像,我当时努力地站好,尽量不使自己露出病容。后来看照片,只见一个单瘦到衣服都是松松垮垮地套在身上的人,拉长了脖子向上抬着头,两眼放着光,脸上竟然看不出一点憔悴的样子。看那般神情,如果我不说,应该没人会相信那是绝食16天后的照片。

  
本来我想将那两张照片发出来的,但又担心招人骂,或被他人利用,只好作罢。

  
以我现在的体会来看,根据自身的实际情况,适当地进行不定期的绝食,真的是一个很好的办法,可以抗病、治病,改造人体机能结构,提高人体自身的免疫能力。

  
当然,书上说可以治百病,但实际上能治疗好什么病症我不知道,因为我现在连感冒、风寒之类的小病症都很少发生。

  


  
我现在的希望就是:

  
所有看过本贴子的,如果相信本楼主的话,并通过绝食提高了体质,或治好了某些病症,请将您的经历和体会发布在本贴子上,以便使更多的人知道绝食可以带来的好处。

  
同时,也可以让我们知道,绝食到底能够治疗多少病症,为我们的未来提供经验,也给他人带来健康,带来幸福。

  

 回复[3]: 辟谷就是挨饿呀 久夏 (2007-09-07 11:06:11)  
 
  能饿那么多天,真不简单。赶快把你绝食16天后的照片发上来看看。

 回复[4]: 发就发,久夏 赵然 (2007-09-07 12:13:27)  
 
  

  


  


  


  
第一张是没辟谷前

  
第二张是辟谷后6天

  
第三张是16天的

  
哼。。。。

  

 回复[5]: 屁股就是好! 我是局长 (2007-09-07 15:45:38)  
 
  屁股会让人越变越漂亮。

  

 回复[6]:  久夏 (2007-09-07 16:32:28)  
 
  哈哈,如此辟谷,还不如不辟。

  
辟谷之前能保持上帝的歌喉,辟谷六天后,有失明的嫌疑。16天后,呵呵,他是谁呀?辟谷出来的克隆人?

 回复[7]: 你连刘德华都不认识…… 我是局长 (2007-09-07 17:08:17)  
 
  还敢说屁股使人失明……

  
呵呵呵。

 回复[8]: 抄文章得这么抄才行,呵呵zt 离别钩 (2008-05-31 11:02:42)  
 
  每一件已发生的事,和后来发生及即将发生的事必有其关连。

  
生命是连续的过程,踏出的每一步必会影响下一步。每一个阶段的结果,好坏都和前一阶段有关。

  
也许有人问:“难道连十年前吃饭掉了一颗饭粒都跟我们有关系吗?”

  
没错,或许在十年前,我们吃饭掉了饭粒,后来被蚂蚁抬起,然后又被麻雀发现,把它给吃了,麻雀非常高兴地飞了起来,飞到了河边正好把吃下的东西都排到河里,河里的水顺流而下,到了大海又被海里的小鱼给吃了,而小鱼又被另一条大鱼给吃了,历经十年,这条鱼又生了无数的小鱼,而小鱼又被鱼夫捕获,卖给鱼贩,成了我们今晚和恋人的晚宴上的菜肴。

  
生命中每一个事件、每一个始末,每一次聚散,都各有其因缘。就象海洋中的水蒸发升到天空,然后化成了雨,最后又回到了海洋一样。

  
当我们回想过往的种种阅历,我们将发现,所有的境遇原来是环环相扣,一些看似不相干和无足轻重的事件,竞是牵动着整个结局的原由。

  

 回复[9]: 这个局长越来越幽默了 开明乡绅 (2008-05-31 11:18:18)  
 
  让乡绅笑哭了

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