快乐与痛苦│沙菲│东洋镜

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快乐与痛苦
沙菲 (发表日期:2007-05-16 14:15:35 阅读人次:1575 回复数:2)
快乐是什么呢？快乐应该说是一种精神的东西。　　当我们个体的自我需求得到满足后，便会在心理上产生快乐的感觉。　　而这种感觉只是一种心理状态，一种舒服的，自在的自我心理状态。　　快乐，大多是由某种物质或事物所引起的。　　你可以说快乐很简单。也可说快乐很复杂。　　关键在于我们会用怎样的心态来看待它。　　同一样的事物，今天可以让我们感到快乐。　　但是随着环境和时间的变迁，还有自我需求的转变，还是那同一样的事物，　　却未必再引起我们的快乐了…有时甚至会引起我们的厌烦和躲避… 　　同一样事物，对他人来说可以引起他的快乐。　　但是对你来说也许引起的只是痛苦… 　　人世间，无论生在怎样的环境，人的思想就象夜的情绪，变幻无常，飘忽不定。　　今天我们所爱所喜的，也许他日就是我们所恨所烦的，　　今天我们所追求的，也许他日就是我们要躲避的。　　在我们的内心世界，　　自我需求会根据外界的事物和环境的转变而做出相应的转变的。　　人生中,很多事物其实都能引起我们的快乐。　　重要的是我们要懂得选择找寻快乐的根源。　　我们只有正确的树立好那些作为快乐原因的目标事物，　　并且愿意努力去实现它们，才能真正的享受到快乐的感觉。　　快乐有时就在你心灵触动的一瞬间… 　　快乐有时就在你懂得区分追求和放手的那一瞬间…. 　　痛苦是从哪里来的呢? 　　痛苦和快乐一样全来自于我们的精神对事物的分解后的状态表现。　　当一件事物发生后，个体自我的精神把它理解为快乐，那么此事物对你来说就是快乐。　　若把它理解成痛苦，那么此事物对你来说就是痛苦。　　生活中，有些痛苦产生后，你若是换个角度去看待和调整心态的话，　　你就会发现，其实，事实并非是你当初理解的那样痛苦。　　痛苦不是永怛的，今天让你痛苦的,他日也许就不再让你痛苦。　　还有一些痛苦会让你更深一层的去探索真理, 　　会让你醒悟，感悟，会让你收益无限… 　　你可以认为这种自我内心调节是种阿Q精神。　　但是你不可否认懂得自我内心调节就会给你带来快乐的感觉。　　事物中，你现在看到的是痛苦，但是在另一面你也许会看到快乐。　　时间在变，环境在变，世界也在变。那么我们内心的观态和价值更加要改变… 　　调调你的心态，转转你的视角，试试问题多面看。　　你就会发现，快乐就在你身边... 　　　　文/沙菲.