主食不够易掉头发│魏来五道│东洋镜

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主食不够易掉头发
魏来五道 (发表日期:2007-01-27 12:01:53 阅读人次:1935 回复数:12)
主食不够易掉头发　　●魏来五道　　回国时曾与一位几乎每日有宴会口福的官员同桌共宴。他说：“天天陪外宾咆吃宴会，营养并不差，可为何还老掉头发呢？” 　　我定睛一看，此人才40岁出头，已头发稀疏难以掩顶，是属肾虚；皮肤偏黄黑，脸部有大量肝斑（赤褐色斑点），是为肝有瘀血之表症；下眼睑大得像一个小布包凸出来，是脾胃虚弱有损之症状。遂问其如何吃三餐。　　这位官员说，早上喝放糖咖啡与石琪马点心，中午吃酒水宴会，海鲜，肉禽、甜点，晚上一般也如午餐。我再追问一句：“吃不吃米饭面条？”他说：“有那么多好菜好酒好饮料，哪里还吃得下饭！最多晚上肚子饿了，再吃点巧克力、甜蛋糕等。”我说：“明白了，病因找到了。一是过食砂糖，造成肝斑肤黄眼袋下垂；二是主食不够，易掉头发。”“主食不主，五脏受苦”，这是我对养生之道的总结之一，此病与日本人的现代富贵病甚有相似之处。　　不吃主食（大米、小麦，小米，玉米等五谷）不仅会伤脾胃且会伤肝肾。先从反面说，《吕氏春秋》云：“肥肉美酒，务以自强，命曰烂肠之食。”意为光吃肉食荤腥会烂肠伤胃,足生大疔疖。从正面说，《素问.平人气象论》指出“人以水谷为本”，胃为“水谷之海”。人吃了水谷之后进入“胃海”，经腐熟运化分布营养到全身。这种营养称“水谷之精气”。在五脏六腑生理活动中化生的精气通过新陈代谢平衡后，剩余部分藏之于肾，故《素问.上古天真论》说：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之”。　　“精”字的构成，偏旁一半是“米”，一半是年青的“青”或说是青菜的“青”。米是人体精液、精血、精力、精神构成的主要部分，当然应是人的基本主食。若不太吃米谷等主食，则会精液不溶，精血不够，精气不足，人易疲劳。日本很多年轻人精子不足，主要是主食米面等吃得不够。我小时候生长在鱼米之乡的江西，养成了大碗吃饭的习惯，外号叫“米半斤”。也从没听说过男人精子不足之病。反而怕生得太多了。　　肾又称命门，司掌人之寿命长短，当然是最为重要。其主要生理功能为藏精，主生长发育生殖繁衍；肾又主管纳气，在体为骨，主骨生髓，其华在头发，开窍于双耳与二阴（指人的大小便处）。“其华在发”即指肾脏的健康荣华可从头发这个外候看出来。　　从现代医学看，粮食富含淀粉糖类、蛋白质和各种维生素，是人类最好的食物，也是天地之精华，千万不要因为农民不会打广告，而把养育人类几万年的宝贵粮食，也用会打广告的垃圾饮料等来代替掉，那就要亡家亡人了。

回复[1]: taya (2007-01-27 14:15:19)

　　最后一句话写的精妙，农民真的不用打广告就让大家都在吃，这才是真的高，懂的百姓大众真正需要什么。做生意的各位可瞧好了

回复[2]: 东京博士 (2007-01-27 19:47:41)

　　“最多晚上肚子饿了，再吃点巧克力、甜蛋糕等”，这家伙在慢性自杀？

　　建议作者:蛋糕前的“甜”字删掉。没有咸蛋糕，辣蛋糕的，酸蛋糕有的，可能是过期得很厉害的那种。

回复[3]: 待于泥 (2007-01-28 20:08:34)

　　这篇也不错，再赞一个！

回复[4]: 蝴蝶兰 (2007-02-09 17:36:01)

　　有道理。魏桑是学中医的?

回复[5]: 别让老魏参加聚会 我是局长 (2007-02-09 17:55:41)

　　假如老魏参加了你们的聚会……嘿嘿。

　　抓起陈某：这小子头发那么少，肾亏！不吃主食的家伙……拉出去，毙了！

　　抓过东京博士，这小子这么瘦，一看就知道不吃主食，拉出去，砍了!

　　抓过万景路………………别说了，直接从楼上扔下去！

　　拿起一杯饮料（作沉思状）：……这里边……有多少有害物质啊……老天爷啊……能喝吗……谁喝了谁死啊……

　　然后自己也跳下去了……

　　嘿嘿嘿……

　　