小林样比我小,故称弟.待老马识途,拉弟一把.你这病叫精神疲劳,在中医里属肝肾阴虚,因为此阴解为精与血之意.肝藏血,肾藏精,精与血不足了,就叫肝肾阴虚之症,在日本的男人百分之90有此症.女人则是气血不足者多,另外有必要时再谈.爬格子本不要紧,只是熬夜,颠倒阴阳,上火则伤精,用血.本来伤点精血,一补就回来了,可日本又不易买到最补精的馒头,小米,玉米面,芝麻核桃粉,各种豆干类.虽有最能补精的大米,(米加青菜等于精,即精子精液精血与精神)可日本人又只吃饭2两不到,甚至于不吃米饭.他们过着吃不饱饭,却喝得很多的生活,喝啥呢?又不是八宝粥,又不是燕窝人参等很补身体之品,却是砂糖垃圾饮料的酒水,茅台还好,是助阳活血之品,少喝为补,多喝为害.可你爬格子开汽车打电脑生小孩等又偏偏是用精血,就是在用阴,壮那么些阳也没用.女人冬季手脚发冷,倒需要点壮阳,东北冬季三九大寒倒很需要阳,晒不到外阳就吃牛羊肉喝酒来壮内阳,故出豪饮之汉.而馒头烙饼猛命吃,自然阴也足.这是东北人强壮过南方人的秘诀,床上功夫一个好过一个,那要啥伟哥?大米加白面就是最好的伟哥,比美,日用高科技还生不出崽来不知领先多少年. 那么吃不到北方强精壮阳的东北乱墩等的食品那就吃最补精的六味地黄丸吧.另外嗜酒必伤肝,不妨酒后吃8粒逍遥丸,解一下酒毒,疏肝健脾.以上用兰州佛慈制药公司的药最佳.如果眼睛疲劳,可加服明目地黄丸,早中晚分吃三种补中带解的上品中成药,可让你一周内消除更年期所有症状,并有精神多写好文章了.不过日本一年一熟的白米饭是宝贝呀,每顿不忘多加一碗咯.还有一句,睡不好觉主要是咖啡和砂糖,香烟的原因,要敬而远之.砂糖塞得你血糖高,供血不稳,心血不足就会发梦,怔忡惊悸,咖啡则提神损钙叫人出老,要小心这糖衣炮弹呀.太平正芳与小渊首相全被糖咖啡喝成了植物人走了,还不吸取教训吗? |